21 juli 2012 kl 22:15
Samma besvär här också. insida vänster lår/ljumske. Debuterade när jag allt för tidigt i min löparåterkomst höjde farten.
2v vila och besök hos kiropraktor som tyckte att det var en form av S-I låsning som Bo skriver om. efter 2 behandlingar var benen så gott som lika långa igen. Smärtan i ljumsken nästan helt borta.
Provade häromdagen att jogga ett mycket lugnt pass. Ljumsken kändes lite stel de första minuterna sedan endast i uppförsbackarna. Det som kändes var inte direkt smärta, upplevde inte att det hämmade mitt steg.
Men dagen efter.... Smärta... Men bara för att pröva snörde jag på mig skorna och tog en liten tur i lugnt tempo. Kände inte av ljumsken efter ett par minuter. Men dagen efter det ännu mera smärta.
Lite uppgiven nu. Får nog bli en lång löpvila. Cykla Går hur bra som helst, får inga symtom efter det. Men hur kul är det att cykla?
