3 mars 2014 kl 02:05
Jag ar ingen expert pa omradet men jag fastnade for en story for ett tag sen om Carl Lewis (tror jag det var)
Han var tydligen fullstandigt oflexibel.
Men bilder pa honom i langhopp sa var han hur flexibel som helst.
Handerna var framfor tarna med strackta ben!
Skillnaden var statisk/dynamisk flexibilitet.
Dynamisk var han valdigt flexibel, men kunde inte na tarna med raka ben statiskt.
Om det nu var sa kan man lugnt konstatera att det borde ha lite inverkan pa lopningen.
Sjalv ar jag lika flexibel som en tegelsten.