annons

Löpning • Träning 239 inlägg • 21558 visningar

Petter Bogren

1967 • Danderyd

5 januari 2014 - 15:10

PB- tråden 2014 !

Nytt år, nya personbästa!
Även andra grenar än löpning får plats tycker jag.

Gjorde idag 2 km SkiErg på 9:15 på intervall 2 av totalt 3 st.

#141

Andreas Smedh

1976 • insjön

15 juni 2014 kl 12:32

Årets 2a PB på H-mara i Karlstad stadslopp 1,21,43 även vinnare i klassen H 35 (stolt) ;)

#142

Andreas Åkesson

1987 • Råcksta

15 juni 2014 kl 17:27

Slog nytt rekord på 5 km utomhus, det blev 16:55 i MälarEnergi Stadslopp. Äntligen under 17 utomhus.

#143

Helene Andersson

1972 • Grytgöl

15 juni 2014 kl 21:23

Jag vill ju så gärna också få lämna ett bidrag till den här tråden så jag kom på att jag också måste gjort nytt pers i år, i skador och förkylningar, det måste ju också räknas va?:-)

#144

Mikael Jernström

1967 • Södertälje

15 juni 2014 kl 21:46

Inte det roligaste PB:t Helene men det räknas nog iaf. Hoppas dock du aldrig slår det igen :-). Har missat denna tråd men har precis satt PB på marahon (Sthlm). Kom runt på 3.38 vilket var bättre än jag hoppades på.

#145

David Oxenlöv

1985 • Hillerstorp

16 juni 2014 kl 11:08

Nytt PB på milen 43:45!

annons

#146

Carl-Johan Näsström

1966 • Stockholm

16 juni 2014 kl 16:05 Redigerad 16 juni 2014 kl 16:06

Nytt pers på 10 km vid Söder Runt i lördags: 44.24.

#147

Lockheart

1987 • Stockholm

17 juni 2014 kl 15:25

5 km i ganska kuperad terräng på 24:05 härom veckan! En ganska blygsam tid kanske, men jag bättrade på från 26:40 från förra året och mina förhoppningar låg runt 25, så jag är supernöjd!

#148

Tomas Ankarcrona

1977 • Bankeryd

17 juni 2014 kl 20:40

Nytt distansrekord 62km :-) http://trailfinnaren.se/2014/06/09/att-bokstavligen-springa-en-hel-natt/

Längtar till den dag man är så pass fit att man kan ställa upp i en 100Km ultra!

#149

Petter Bogren

1967 • Danderyd

19 juni 2014 kl 21:59

Nytt crawlpers idag!
Trots att det bara är årets fjärde träningspass blev det nytt PB på 1000 m med 22:30. Mycket nöjd!

#150

Olof O

1980 • Uppsala

20 juni 2014 kl 10:34

Nytt milpers idag. 38:32.
Att maxa milen är en klart jobbig distans, sista 3km är alltid ren tortyr :-)
Nöjd med tiden då jag senaste året fokuserat på maraträning, dvs relativt lugna men långa pass. Fungerar uppenbarligen även för att förbättra korta snabbare distanser också!

annons

#151

Krzysztof

1959 • Huddinge

20 juni 2014 kl 22:43

Jag märkte samma sak som Olof. Min fokus på mara träning gjorde mig snabbare på milen så det blev pers förra veckan. Ganska intressant för det är precis tvärtom mot vad man skulle tro när man kör oftast bara lunga pass men relativt långa.

#152

Mikael Fågelborg

1978 • Hässleholm

21 juni 2014 kl 11:49

Nytt PB på 1500 m , 4:21 med en bit kvar till max :-D, sub 4:20 under nästa lopp!

#153

Hobbylöparn

Östermalms IP

22 juni 2014 kl 13:10 Redigerad 22 juni 2014 kl 13:16

Flest pass på en vecka: 6 st
Längst distans på en vecka: 66 km

#154

Andreas Ljunge

1983 • Säffle

5 juli 2014 kl 14:18

Slog pb på 10km igår med 2min. Nytt pb på 37.36, supernöjd!

#155

Sofia Andersson

1988 • Alunda

8 juli 2014 kl 15:54

Nytt distansrekord: 16 km!!

annons

#156

Hobbylöparn

Östermalms IP

13 juli 2014 kl 12:36

Ny snabbaste intervall-tusing, 4:12!

#157

Åsa Severinsson

1990 • Halmstad

13 juli 2014 kl 13:37

Nytt milpers, 43:00 på SM-milen igår. Yaaay!

#158

Martin

1976 • Östersund

6 augusti 2014 kl 08:27

Nytt distansrekord: 25,4km (2:09:41) och även nytt rekord på 21km (1:47:13) på samma runda.
3 gången jag sprang över 20km.

#159

Jimmy Ehnemark

1976 • Mantorp

6 augusti 2014 kl 10:19

I fredags lyckades jag med 10 km på 49:51! Har haft som mål 10 km sub 50 min i ca två år och plötsligt hände det :)

#160

Mikael

1986 • Borås

6 augusti 2014 kl 12:02

Springer sällan korta sträckor men efter en sommar utan träning satte jag igång med ett träningspass som innefattade en 1 km intervall och resten jogg. Resultatet blev 1000 meter under drömgränsen, 2:58 och PB på distansen :)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons