annons
Löpning Kläder, Skor & Prylar 13 inlägg 27878 visningar
#1
Malin Saint Cyr
1990 • Stockholm
19 juli 2014 - 17:52

Spetsiga tår som tar sönder löparskorna - tips!?

Hej!

Jag har ett problem gällande min löpning, nämligen att mina tår sticker upp när jag springer och successivt nöter hål i mina löparskor. Vanligtvis tar det bara ca 2 veckor innan skorna går sönder och det börjar bli trist att alltid behöva köpa nya pga. det. Springer nu bara i löparstrumpor från löplabbet och det hjälper lite, men efter ett tag går även dem sönder. Jag undrar om det finns någon mer som har detta problem och vill gärna ha tips på hur det kan lösas. Några skor/märken som håller bättre, strumpor osv?

Malin
Gilla
#2
2006 • Alingsås
19 juli 2014 kl 18:41
Har du provat med lite större skor?
Gilla
#3
1965 • Täby
19 juli 2014 kl 21:20
En kanske uppenbar sak: När jag klipper tånaglarna så filar jag dom lite för att dom inte ska bli så vassa uppetill. Det gjorde stor skillnad för mig vad gäller att äta strumpor. Jag tror knappt att jag sen dess har någon strumpa som har gått hål vid stortånageln sen dess.

Hyfsat nerklippt nagel är nog också uppenbart.

En tredje sak, om du inte hittar nån annan väg kan vara att laga skorna med liquisole, just där det börjar spricka upp. Jag använder det friskt på skor som går sönder både här och där.
Gilla
#4
Björn Söderberg
1964 • Storvreta
20 juli 2014 kl 13:50
Jag hade lika problem i flera år. Nätet höll bara en kort stund innan stortåna tittade fram var väldigt tröstlöst på nya skorna. Sen började jag sätta silver tejp på insidan och då höll dom. Nu har jag bytt skomodell till Nike Lunarglide och dom är helt annorlunda. Håller hur bra som helst utan tejpen
Gilla
#5
Martin
1988 • Stockholm
20 juli 2014 kl 14:29
Jag har samma problem, både mina tidigare GT2160 och Nike Free (som jag använder till vardags) har fina hål för stortån.

Mina nuvarande GT1000 verkar ha ett bättre nät, men jag vet inte hur länge det kommer att hålla heller. Nerfilade naglar är ett rätt bra tips men har själv inte lyckats få någon tejp att sitta på plats.

Det skulle vara intressant att veta varför just vissa tår gnager igenom skor bättre än andra. Har det något att göra med fotens uppbyggnad så att tåna böjs upp mer eller är det helt enkelt så att våra tår är spetsigare/vassare?
Gilla
annons
#6
1956 • Tygelsjö
20 juli 2014 kl 17:39
Har samma problem, ser ut som om mössen varit framme
Gilla
#7
1973 • Åkersberga
20 juli 2014 kl 19:35
Några strumpor har jag förstört på det viset. Det har oftast berott på för små skor, hala innesulor och strumpor som gör att foten glider fram och tillbaka speciellt om man inte knyter skorna i de allra sista hålen närmst fotwristen.
Gilla
#8
Malin Saint Cyr
1990 • Stockholm
21 juli 2014 kl 11:49 Redigerad 21 juli 2014 kl 11:51
Tack för alla tips. Jag är noga med att klippa naglarna ofta så att det inte ska finnas någon nagel som sticker upp. Jag upplever det ändå lite som du Jan säger att det är inte naglarna som är problemet. Det är tårna. De skor som jag haft upplever jag själv ha varit i rätt storlek och suttit bra och eftersom jag använt löparstrumpor har foten aldrig glidit speciellt mycket i skon. Om jag testar större storlek än vad jag behöver, borde jag väl glida mer i skon vilket innebär större risk för hål?

Jag är lite intresserad av att veta mer om modellen Lunarglide, Björn, - hur långa pass springer du i dem? Jag har haft Nike Free innan, alldeles för lite dämpning för min del. Ska springa min första mara i höst så behöver något som tål distans och dämpar bra.

Ska testa att tejpa mina nästkommande skor och fila naglarna, så får jag se om det hjälper.
Gilla
#9
1966 • Sköndal
22 juli 2014 kl 08:00
Hej Malin, Samma problem här. Jag kör med Asics gt 2000 och det tar inte många veckor innan det blir hål på nätet, både vid stortån och på sidan vid typ lilltån.
Direkt när jag köpt nya skor (byter ungefär var 7 månad) så lämnar jag in dem till en superbra skomakare som lägger tunt tunt skinn som förstärkning på insidan där det kommer gå sönder. Inget som syns eller känns.
Har lämnat några skor till han så nu han har koll på vart han ska förstärka.
Kostar typ 100-150 kronor, så värt att slippa springa med trasiga skor.
Lycka till!
Gilla
#10
Magnus A
1973 • Göteborg
22 juli 2014 kl 08:28
Mina stortår brukar äta hål på skorna. Nu har jag haft ett par Adidas Adistar Boost i snart 100 mil som inte blivit något hål på. Ovansidan på skorna är i vad adidas kallas Techfit och är väldigt töjbart.
Gilla
annons
#11
1982 • Bollnäs
22 augusti 2014 kl 22:29
Ett tips är att köpa skor som ser ut som framfoten. Spetsig fot, spetsig sko.
Det bästa är att gå till skomakaren direkt när skorna är nya och be dem förstärka dem ;)
Gilla
#12
mika
1972 • Ulricehamn
23 augusti 2014 kl 16:51 Redigerad 23 augusti 2014 kl 16:52
Märkt att med snickers arbets sko strumpor lever skorna längre utan stortå hål men jag vågar inte säga hur sköns de är att springa längre distanser funkat på 6 km för mig. Dessa snickers strumpor är i tjockare material än vanliga löpstrumpor jag nött utt på några veckor. Som sagt de är framtagna för att användas i arbets skorna.
Gilla
#13
1974 • Kalmar
2 september 2014 kl 17:52
Asics skor måste vara den sämsta kvaliten som finns. Har haft tre Kayano och alla har spruckit vid tån. DS-Trainer har usel hälkappa.
När man kommer in till butiken så känner dem till problemet men menar på att det är bort byggt nu på dem nya vers. Det vill jag se först.

Men å andra sidan, köpte ett par Adidas istället och där släppte gummit under de första 10 runderna (framkant skon). Ibland undrar man vad man betalar för.
I Adidas fall var dem köpta i Sverige och byts ut utan problem. De andra har köpts utomlands och där har jag inte ids reklamera....
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons