annons
Löpning Träning 239 inlägg 21665 visningar
#1
Petter Bogren
1967 • Danderyd
5 januari 2014 - 15:10

PB- tråden 2014 !

Nytt år, nya personbästa!
Även andra grenar än löpning får plats tycker jag.

Gjorde idag 2 km SkiErg på 9:15 på intervall 2 av totalt 3 st.
Gilla
Jens Sjöberg
1972 • Lidköping
12 oktober 2014 kl 19:10
Nytt personbästa på 10km i tävlingen Running Lights i Alingsås..45:40
Nu är man på gång ;-)
Gilla
1977 • Stockholm
12 oktober 2014 kl 20:21
Nytt PB på 10K, landade på 49.23 idag och är sjukt stolt över första sub 50!
3Gilla
1984 • Alingsås
13 oktober 2014 kl 15:13
Slog mitt personbästa i lördags på milen 45:15 blev det. Hade kört på 46:17 innan. Detta var dessutom mitt första lopp (lights in alingsås)

Riktigt skön känsla , har varit ett av målen sedan jag började träna löpning för tre år sedan
Gilla
1974 • Örnsköldsvik
13 oktober 2014 kl 15:19
Andra maran. Umeå marathon 3:44:54. PB med nästan 12 minuter :)
2Gilla
1974 • Trollhättan
14 oktober 2014 kl 11:29
Nytt Pers eller har aldrig tagit tiden förut på milen när det gäller men på trollhättans seedningslopp 10 km slutade tiden på 45,17 å jag är så nööööjd :-)
3Gilla
annons
Valentin Fhager
1975 • Sävedalen
19 oktober 2014 kl 13:58
41:24 på Sävedalsloppet 10 km igår.
Hade aldrig gått under 43 minuter tidigare!
Nu känns det som om målet sub40 under nästa år är inom räckhåll...
1Gilla
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
19 oktober 2014 kl 14:15
Marathonpers igår i Växjö: 3:09:03.
4Gilla
Jesper Johansson
1979 • Göteborg
19 oktober 2014 kl 14:33
40:56 på 10 km (Sävedalsloppet)!
2Gilla
Jan Banan
1962 • Skövde
24 oktober 2014 kl 00:48
2014 släppte det för min del (officiella tider):

Midnattsloppet Malmö, första 5k - 22:28 mot tidigare 24:36 (2014)
Midnattsloppet Malmö, målgång 10k - 46:15 mot tidigare 49:20, 49:22 (2014) och 50:16 (2012)
Göteborgsvarvet, 21.1k - 1.59:07 mot tidigare 2.25:08 (2013)

Görnöjd!!!
2Gilla
1977 • Järna
25 oktober 2014 kl 17:07
Satte nytt pb och klarade mitt nya årsmål att springa på under 48. Mitt första mål för året på milen, att springa under 50, klarade jag redan i april. Sprang seedningsloppet till Göteborgsvarvet i Södertälje på 47,57.
Gilla
annons
1977 • Stockholm
25 oktober 2014 kl 21:00
Bild uppladdad av Peter Eriksson
Ny vecka, nya personbästa!

5K på 23.12 samt 10K på 48.09

4Gilla
Jon Sundh
1978 • Hägersten
23 november 2014 kl 22:22
Tunnelloppet, 43.54.

Rullade på riktigt bra och var inte så trångt som befarat däremot riktigt varmt. Startade i startgrupp 11.
Gilla
Åsa
1978 • Tyresö
24 november 2014 kl 19:19
Tunnelloppet, 51.24.
1Gilla
Emil Råberg
1985 • Värmdö
25 november 2014 kl 21:48
Tunnel Run 40.46, en putsning med 1.07 sedan Kistaloppet. Känns som ett rejält kliv framåt i utvecklingen och sub 40 på milen hägrar.
1Gilla
Carl Lernberg
1976 • Hässelby
25 november 2014 kl 22:18
#236
Intervaller åtminstone en gång i veckan nu under vinterhalvåret så tror jag du fixar sub40 i vår. Jag hade liknande utveckling för ett år sedan.
1Gilla
annons
1973 • Stockholm
25 november 2014 kl 22:31
Bild uppladdad av David Lenneman
Berlin Marathon, 2:56:11
Kistaloppet (10km), 37.09
1Gilla
1970 • Fagersta
26 november 2014 kl 09:10
Fick ihop två mil igår på 1:34:39 och 4:44 i snitt. Var nog solen som gjorde det :-)
1Gilla
Thomas Lirén
1980 • Stockholm
8 december 2014 kl 19:40
Det tog till årets sista tävling innan jag fick skriva i den här tråden (för alla konstigheter som mest avklarade höjdmeter och mest kilometer på en vecka o.s.v. räknas inte)

Sprang Malaga Marathon igår, och kom i mål på 3:16:17, en putsning av min bästa marathontid med tre minuter. Lyckades även i ivern att försöka fixa kvaltiden till Boston slå min bästa halvmaratid med två minuter (nytt pers 1:34:09), men tyvärr höll inte satsningen riktigt, fast jag är ändå nöjd.

Hade letat lite efter en sen höstmara att avsluta säsongen med och valet föll på Malaga av flera anledningar, bl.a. att det är relativt billigt att ta sig dit, datumet passade bra på alla sätt, det verkade vara ett marathon som inte var så stort att det blir trångt, men ändå tillräckligt för att få lite draghjälp och att vädret förhoppningsvis skulle vara hyfsat bra så långt söderut.

I stort alla förväntningarna infriades, jag var lite ensam ute på banan då och då, men oftast var det lite folk runtomkring. Banan är till största delen väldigt platt, men lite småjobbigt med ett inte så stort, men nästan konstant motlut mellan 25 och 35 km. Banan var bitvis jättetrevlig och bitvis ganska trist. Man började med att springa fram och tillbaka längs stranden och mötte då hela startfältet från de som ledde till de som hade börjat gå redan efter 4km och sen ut längst stranden åt andra hållet och upp genom utkanterna av stan. Här var det ganska folktomt och lite småtrist, men när man väl kom in till stan igen blev det lite mer publik, och jag måste ändå säga att det var riktigt bra drag på stora delar av publiken. Sista kilometerna på loppet var riktigt nice genom gamla stan och upplopp på en "paradgata". Vädret var också riktigt bra med en lufttemperatur på drygt tio grader, men med strålande sol som värme riktigt bra. Att det bjuds på hur mycket öl man vill i mål är ett plus och att den kan avnjutas i solen riktigt trevligt. Det ingick även både en event-tröja och en finisher-tröja i priset och för 3€ fick man sitt namn och sin tid ingraverad på medaljen.
Gilla
Jörgen H
1968 • Trelleborg
8 december 2014 kl 19:59
Då kan jag lägga in mina personbästa tider.
Trelleborgs loppet 2014 tid 43.16. PB med 2.08 min.
Yddingeloppet 2014 tid 54.52 PB med 6.37 min. Med en spricka i menisken och Artros i knäna.
1Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons