Puls efter Maraton

Hej!
I söndags sprang jag Köpenhamn maraton. Med endast 15 pass i benen lyckades jag ta mig i mål på 3,43. Dock lyckades jag kollapsa vid målgång för att vakna upp i sjukstugan...
I sjukstugan var där en dansk läkare som kollade puls, blodtryck etc.. Hon sa att allt såg bra ut förutom min puls, som hon beskrev med ett danskt ord jag inte förstod. Min puls var 136 och jag har svårt att förstå vad som var fel. Vad säger ni? Verkar 136 som en extrem siffra och är det något jag bör oroa mig för?
Tack!

Hobbylöparn

Östermalms IP

27 maj 2015 kl 09:59

Beror väl på hur pass länge efter målgång det var?

Jacob Söderstjerna

Malmö

27 maj 2015 kl 10:02

Det var 5-10 minuter efter målgång!

Hobbylöparn

Östermalms IP

27 maj 2015 kl 13:21

Låter väl ganska normalt? Var säkert ingen fara.

Bra tid!

Isak

1988 • Luleå

27 maj 2015 kl 13:33

Hej Jacob. Antagligen var du rejält dehydrerad med tanke på din kollaps och med tanke på att du precis gjort en mara.
Med lite vätska i kroppen blir blodvolymen lägre och pulsen högre kompensatoriskt. Har du normalhjärtfrekvens nu och inte får hjärtrusningar out of the blue är det ingen fara. Du var helt enkelt bara uttorkad efter loppet.

Grattis till en bra tid!

annons

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

28 maj 2015 kl 05:19

Kan läkaren ha sagt att pulsen var oregelbunden vid tillfället? Själva pulsfrekvensen verkar ju rätt normal.

Oldboy

1952 • Danderyd

28 maj 2015 kl 21:58

När det gått 5-10 minuter tycker jag som amatör att 136 var högt om du inte var i rörelse. Min brukar rasa ner under 100 rätt snabbt - har dock inte kollat den efter just ett långlopp.

Isak

1988 • Luleå

28 maj 2015 kl 22:32

Oldboy: Det är inget konstigt alls om han var uttorkad vid tillfället. Vilket han sannolikt var.
Under normala omständigheter ska dock pulsen sjunka ganska snabbt som du säger.

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

29 maj 2015 kl 12:50

Hm, läste slarvigt, det klart att det verkar litet högt om du vilat några minuter.

#10

Jacob Söderstjerna

Malmö

29 maj 2015 kl 16:29

Tack för alla svar! Oerhört uppskattat!
Har inte haft några problem nu efteråt så det är förhoppningsvis ingen fara. Får dock se till att få lite fler mil i benen innan nästa lopp!

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons