Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Övrigt
3 inlägg
•
4550 visningar
#1
Anonymiserad
2006 • Alingsås
3 maj 2018 - 22:18
Hjälp mig tolka Musses löparskor
Hej!
I denna artikeln på jogg:
http://www.jogg.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=291
...så står det om Musse:
”Jag alternerar mellan två distansskor och använder dem i ungefär två månader (100 mil). På ett år förbrukar jag 6-8 par.”
Innebär det att han använder ett par löparskor i ca 50 mil? Eller kör han ca 100 mil i varje par?
Första meningen antyder det förstnämnda (alltså 50 mil/skor) men på den nästföljande meningen verkar det ju mer som att han har ett par i 100 mil...
Vad tror ni?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Petter Sundin
1988 • Solna
3 maj 2018 kl 22:23
Jag tänker att om han springer 50mil i månaden så blir det 600mil om året, och han sa samtidigt att ett år kräver 6-8 skor. Så 6-8 skor räcker i 600mil --> 1par skor räcker ca 100mil.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Patrik Schmidt
1994 • Göteborg
3 maj 2018 kl 22:24
Hittade en annan artikel där han säger att han springer 17-19 mil/vecka.
https://www.runnersworld.se/artiklar/loparprofilen-mustafa-mohamed.htm
2 månader är ca 9 veckor, ...19*9=171 mil. Så han kanske har ökat träningsdosen sedan dess. I så fall skulle jag säga att han alternerar mellan två par skor och slänger båda efter två månader. Detta upprepar han då 6 gånger (6x2=12 (månader)).
Jag tror alltså att han har ett par i 100 mil.
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Löpanalys - hjälp att tolka MotionMetrix. Ont i vä höft
HJÄLP med löparskor
Hjälp tolka banprofil
bra ställe att få hjälp med löparskor??
Hjälp att tolka träningsprogram
annons