annons
Löpning Tävlingar & Motionslopp Göteborgsvarvet - Göteborg 8 inlägg 5189 visningar
#1
Växjö
17 maj 2019 - 17:20

Förkylning

Hej!
Är anmäld till varvet imorgon men har fått en envis förkylning. Blev förkyld förra helgen. Är lite bättre idag men har fortfarande hosta och lite täppt. Jag är dock inte så tränad inför loppet, hade tänkt springa på vilja och bara ta mig igenom det.
Hur skulle ni gjort i min situation?
Springa? Eller inte springa?
Gilla
#2
Black Lodge
17 maj 2019 kl 17:42
Bara lite tätt i näsan. Springa
Hosta/känningar i halsen. Inte springa.
Gilla
#3
Oldboy
1952 • Danderyd
17 maj 2019 kl 18:02
Jogga om det känns ok i kroppen. Feber halsont djup hosta nono.
Gilla
#4
Claes Danielsson
1971 • Västerås
17 maj 2019 kl 19:14
Instämmer med föregående skribenter. Lägger också till att du ska vara uppmärksam på tryck över bröstet, yrsel och liknande om du väljer att springa. Upplever du det så stanna omedelbart.
Gilla
#5
Växjö
17 maj 2019 kl 19:25
Tack för tips. Får se hur jag mår imorgon. :)
Gilla
annons
#6
1988 • Göteborg
17 maj 2019 kl 22:55
Jag var förkyld söndag, måndag, tisdag, men mått bra sedan i onsdags. Är inte heller särskilt tränad och är i samma sits som du, ska springa på ren vilja! Har lite snuva och slem men ingen infektion kvar, så tänkte köra. Har dock slopat mitt tidsmål och tänker tillåta mig att pausa om jag börjar hosta. Har också med snytpapper och nässpray i bakfickan på tightsen just in case ^^
Gilla
#7
Oldboy
1952 • Danderyd
17 maj 2019 kl 23:09
Lite snuva och slem tycker inte jag låter som om infektionen är helt borta. Den stora faran är ju hjärtmuskelinflammation, googla på det.
Gilla
#8
1988 • Göteborg
17 maj 2019 kl 23:14
#7 japp jag vet vad det är, behöver inte googla. Jag vet att min snuva kan sitta i i flera veckor och då brukar jag träna normalt, så är inte orolig. Har även pollenallergi som bidrar med sin del av besvären, så tror inte allt beror på förkylningen.
1Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons