31 augusti 2020 kl 14:52
Ett delproblem är nog att evolutionen inte hunnit anpassa sig till dagens samhälle där folk sitter vid skrivbord, i soffan mest hela tiden. Är stela och lite klena i vader/vrister, för att sedan springa runt en kort stund (förhållandevis) :)
Men visst många springer nog tillräckligt väl, Zillens kommentar om mitt sätt att springa när jag fick springa en kort bit för att visa innan vårt pass började var ungefär inte så illa, funkar.
Med det sagt, så har jag sett filmen :( sprang i lätt sittande ställning, armarna i typ 90 grader, satte fötterna fel, bromsade upp lite varje steg (med ökad risk för skador osv). Bara en sån sak att jag nu kan gå avslappnat snabbare än innan är för min del ett stort plus (detta då jag har en hund som jag inte hann med förut, nu gör jag det, utan att ta i, bara teknik).
Så för min egen del så var de kronor jag betalade Zillen för en genomgång ett par timmar väl investerade slantar, det han gick igenom använder jag mer eller mindre varje löppass.
