Jag kan inte säga något om bakomliggande orsak men just där i hålan du petar i sitter FTA-ligamentet. Detta och CF-ligamentet är de ligament som löpare ofta stukar.
I.o.m. att du inte är svullen kan man killgissa att det handlar om en mindre sträckning bara. Ligamentet töjs av att foten vinklas nedåt och inåt i kombinerad rörelse, men det ska till yttre krafter för att ligamentet verkligen ska belastas; detta klarar m.a.o. inte muskler av på egen hand.
