Tider på milen

Japp, som rubriken låter, vad har ni alla för rekordtid på milen, skriv också om det var på bana, på asfalt elelr i skogen. Om det var mycket backar osv..

Själv har jag ett rekord på 41.37 på ett spår ute i skogen fullt av backar. Längst bort på spåret finns det dessutom knappt något spår :)

Sverker Gustavsson

1982 • Göteborg

14 augusti 2007 kl 19:57 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Mitt pers ligger på 41:50, satte det på blodomloppet i Göteborg iår. Banan är en slinga på 5 km som löps 2 varv. underlaget är mestadels asfalt med några kortare gruspartier. Banprofilen är relativt lätt, bara en tung stigning

Sophia I.

1983 • Malmö

14 augusti 2007 kl 20:37 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

52:00, swedbank malmö 10km 2007. har inte joggat i ett år ännu så bättre kommer det bli! mest asfalt, gick förbi turning torso bland annat. och i malmö finns inga riktiga backar.

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

14 augusti 2007 kl 20:53 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

har sprungit på 39 minuter i terräng, om det är vad man kallar skatås banor. På asfalt vet jag inte.

Karl Falk

1979 • Alingsås

14 augusti 2007 kl 22:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

40:13 på Skatås i göteborg. Ganska så kuperad bana. Aldrig tagit tid på platt/asfalt bana.

annons

Jesper Ahlkvist

1974 • Lerum

15 augusti 2007 kl 09:13 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Har sprungit Lerumsloppet på 37:59. Annars är mitt pers 35:55 och det gjorde jag på slottskogsvallen hösten -06.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons