annons

Löpning • Träning 46 inlägg • 2027 visningar

Hans A

1967 • Västerås

13 september 2009 - 21:02 Redigerad 15 september 2009 - 22:40

Västerås Löparklubb, V38, 15/9 & 19/9

Denna vecka kör vi träning på tisdag och lördag enligt:
Tisdag 19:30, Löpteknikträning med Markus Stålbom, samling utanför F&S på Björnövägen.
(endast för medlemmar, se information på hemsidan)
Lördag 8:45, Långpass, samling utanför F&S på Björnövägen eftersom vissa byter om där.

Ni som inte tänker delta i teknikträningen men ändå tänker träna på tisdag kan väl skriva i tråden här och komma överens om tid och plats. Vill någon medlem ha träningssällskap någon annan dag i veckan så är det bara att ställa en fråga i den här tråden.

Medlemmar som är intresserade att delta i höstens Löpteknikträningen, glöm inte att anmäla er genom att betala avgiften, se information på hemsidan.

Mvh
Hans Andersson Västerås Löparklubb

Annette Wisén

1975 • Västerås

14 september 2009 kl 19:42

Jag kommer i morgon, ska bli spännande!
Annette

Hans A

1967 • Västerås

14 september 2009 kl 20:10

Jag kommer också i morgon!
Totalt har ca: 23 st indikerat sitt intresse med handling för löptekniken.

Annette Wisén

1975 • Västerås

14 september 2009 kl 20:32

Hans, jag har betalat nu också :)

Hans A

1967 • Västerås

14 september 2009 kl 20:41

Vad bra Annette, jag kollar av en sista gång i morgon. Det blir tufft för någon ickebetalande som försöker att teknikträna med oss ;-).

annons

Daniel Granström

1977 • Västerås

15 september 2009 kl 07:39

Jag kommer också i kväll.
Undra vad det blir för något........ :-)

Vi ses.

Hans A

1967 • Västerås

15 september 2009 kl 08:47

Daniel: Jag gissar på gokart, öl och pilkastning?

Rasmus Eklund

1986 • Västerås

15 september 2009 kl 08:48

Då kommer jag med xD

Daniel Granström

1977 • Västerås

15 september 2009 kl 10:41

Å nej, jag som hade hoppats på kast med tung löparsko och säcklöpning samt hasning medelst ålning.

Ja ja, jag kommer ändå. Men hoppar över ölen. Har en egenpåtvingat alkoholförbud före Lidingö. Hoppas att det ska göra någon sekund på sluttiden :-)

/Daniel

#10

jenny eliasson

1971 • Västerås

15 september 2009 kl 11:17

Jag kommer också.

/Jenny

annons

#11

Jonas Wincent

1970 • Sala

15 september 2009 kl 22:24

Gokart och öl? Jag ska byta klubb.

#12

Hans A

1967 • Västerås

15 september 2009 kl 22:33

Du är välkommen Jonas.
Jag är mycket nöjd med uppslutningen på teknikpasset. Ca: 20 st. var vi. Någon som räknade?
Hoppas vi alla ses igen om två veckor de 29/9.
Träna pååå nu med det pånyttfödda steget.

#13

Daniel Granström

1977 • Västerås

16 september 2009 kl 07:23

Rätt tid men fel plats.

Så går det när man inte läser ordentligt. Jag hade missat att samlingarna nu är flyttade til Björönvägen. Så jag stog och väntade på Rocklunda......

Jag kan nog inte den 29/9 som det ser ut nu.... Typiskt!

#14

Hans A

1967 • Västerås

16 september 2009 kl 09:25

Tråkigt Daniel :-(.
Men är man bara lite drygt 30 bast så är det förlåtligt att göra sådana misstag!

#15

Jonas Wincent

1970 • Sala

17 september 2009 kl 17:54

Hej. Hur långt blir långpasset på lördag? jag funderar på att följa med på det.

annons

#16

Anders

1958 • Västerås

17 september 2009 kl 19:02

Jonas jag har lite ont i insidan höger lår men skulle behöva springa 30 km minst i lätt teräng dvs asvalt. Det drar ihop sig för NYC marathon för mig. Får se hur det käns i morgon kväll

Anders

#17

Daniel Ek

1977 • Västerås

17 september 2009 kl 20:16

Varför denna flytt till Björnövägen? Rocklunda är en mer central utgångspunkt för de flesta.

#18

Jonas Wincent

1970 • Sala

17 september 2009 kl 20:26

Runt 30 km känns bra för mig! Jag kör också gärna från Rocklunda men det är inte så viktigt vilket. Få se om jag kan få med mig någon mer från Sala.

#19

Hans A

1967 • Västerås

17 september 2009 kl 20:33

Daniel E: Anledning till att vi flyttat samlingen till Björnövägen är att vi har haft vår utgångspunkt för lördagspassen där i många år. I sommar är första gången som jag varit med om att vi kört från Rocklunda. Men jag tycker du gör rätt i att ta upp frågan, vi får väl höra fler åsikter så bestämmer vi senare hur vi ska göra. Vi kör från Björnövägen denna gång tycker jag iaf.

#20

David B

1970 • västerås

17 september 2009 kl 20:43

Man kan inte byta om på friskis, vare sig det är på björnövägen eller rocklunda, eftersom det öpnnar kl 9.00 så val av startplats borde inte spela någon roll. Däremot borde det vara lättare att köra teknikträning på slät asfalt än på rocklundastigar med rötter och stenar, därav flytten till björnövägen. Men va vet jag, har fler ideer om det behövs, vi hörs

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons