8 oktober 2009 kl 07:35
För mig handlar det om att inte rusa i början, så brukar det lösa sig. Folk rusar gärna, och får betala det dyrt.
Låter folk rusa första 500m, där jag håller igen (blir ändå en ganska snabb km), för att efter 1km hålla ett jämt tempo och därmed börja plocka ryggar. De som rusade i början har normalt ingen chans att haka på, de har syraskuld.Har man bra rygg att gå på så öka de sista 1-2 km.
Tyvärr så kan trängsel i början göra att man tvingas rusa, gäller att ha en bra startplats och att så snart man sluppit trängseln lägga av på tempot och se de andra segla förbi. De flesta av dem klarar inte tempot och får betala senare, liksom man själv om man fortsätter rusa.