Jag tycker att det låter som ett bra och ambitiöst upplägg. Du lär märka av en ganska snabb förbättring om du lyckas hålla uppe motivationen även när det blir mörkt och kyligt.
I din träningsdagbok har du flera pass runt 10 km. Vill du korta ner dem eller är det bara tävlingar du vill hålla under 5 km? Oavsett vilket är mitt förslag att du låter ett av distanspassen vara lite längre än de övriga. Då blir det enklare att successivt öka distanserna och förbättra Uppsalas placering på kommuntoppen!
