Säger så här, människan är unik. Vad som funkar för vissa funkar inte alls för andra. Det kan skrivas metervara om att äter du det här, tränar du på detta sätt så kommer du lyckas.
Sanningen är att du själv vet vad din kropp mår bäst av och hur du ska träna.
Vetenskapen har nog hjälp till i stora hela, men den har också förstört. Man går ner på så finkänslig nivå, små detaljer som sägs ska göra underverk i träningen att man glömt bort helheten.
Många unga stjärnskott som är jättebra och vinner det mästa som juniorer men när dem är upptäckta så börjar vetenskapen att mixtra för att hitta absolut bästa förutsättningarna för vederbörande.
Tyvärr är det många av dessa lovande ungdomar som blir helt värdelös när det stora maskineriet börjar för att nå framgångar.
