annons
Löpning • Övrigt • 1845 inlägg • 146097 visningar •

Plats för lite gubbgnäll - om motion

Anonymiserad
2006 • Alingsås
#1
•
2 januari 2022 - 09:37
22 Gilla
Swecklockers har ju sin gubbgnälltråd så varför inte starta en här. https://www.sweclockers.com/forum/trad/1587887-plats-for-lite-gubbgnall

Jag får väll starta då. Hm, får fundera lite till... men den lilla stenen som sätter sig mellan hälens kappa och hälen i början på en lång runda i skor som man behöver använda skohorn för att ta sig in i kan jag börja gnälla över. Grus i dojan är överhuvud taget inte kul, men det hör nog till sporten.
< < < 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 > > >
Emil
1987 • Luleå
#1541
•
16 april 2025 kl 20:25
1 Gilla
Ja det där är väl bara ytterligare en grej som kan sänka självförtroendet när man tvivlar på att man tränat tillräckligt bra. Ytterligare något att bortse ifrån.

Som tur är har jag ett 5K-lopp innan mitt nästa viktiga lopp så jag kommer att veta hur jag ligger till.
H
1984 • Uppsala
#1542
•
18 april 2025 kl 08:39
1 Gilla
Inser att det är knappt en månad kvar till blodomloppet där jag och en kollega/vän i vanlig ordning (tredje året nu) ska springa 5 km. De senaste två åren har det varit skitvarmt den dagen, på en nivå där springa bara är obehagligt. Förra året hade jag dessutom diverse problem så klarade knappt springa hälften av de där 5 km och fick gå raskt resten medan kollegan joggade framför mig. Jäkla tur att jag går snabbt generellt (folk klagar alltid på att jag går för fort när jag går med andra...)..

Men är en partypooper och önskar VETTIG temperatur på årets blodomloppsdag. Pretty please. Inga jäkla 28+ och gassande sol.

Just nu är nivån på min löpning på "får ihop 2-3 km av ren envishet". Fortfarande. Är så FRUKTANSVÄRT less på min kropp.
Nåväl. Hundpromenader funkar det också.

Nåväl. Går till gymmet 1 gång/v. Bättre än inget.

Och mitt mål sedan två (!) år är fortfarande att orka springa 5 km utan att behöva gå något mitt i. Inte där än. En vacker dag ..
Anna
1982 • Jämtland
#1543
•
18 april 2025 kl 11:30
3 Gilla
Skitklocka! Automagisk cykeltur registrerades till Ica (nerför hela vägen i 8km), men hemåt fick jag ingen. 🤣 Kan tycka att den bör vara lite smartare ändå...
Mattias
1977 • Vreta Kloster
#1544
•
19 april 2025 kl 21:06
3 Gilla
Perioder (som nu) när man känner sig så brutalt tung och seg. Senaste veckorna: Springer helt enligt plan, både vad gäller mängd och med vilken kvalité jag genomför passen. Men allt känns så segt och tungt. På vissa distanser tar det 30-40 minuter för kroppen att komma igång. För att inte tala om efter hårdare pass - skulle kunna sova en hel dag.

Borde kanske vila, men halvmara om två veckor, så provar igen i morgon. Förmodligen är man dum i hela huvudet... :)
Håkan B
1964 • Helsingborg
#1545
•
21 april 2025 kl 10:58
4 Gilla
Anmält mig till ett lopp och givetvis erbjuds man att ladda ner en app. Laddar ner... tittar... avinstallera. Så trött på sånt mög.
annons
Olof
1974 • Stockholm
#1546
•
25 april 2025 kl 21:51
3 Gilla
Men Garmins laddkablar för djävfulen! Tänk att något så litet kan vara så viktigt och samtidigt försvinna så ofta.
Olof
1974 • Stockholm
#1547
•
27 april 2025 kl 15:18
7 Gilla
Det är äntligen skönt att träna, kvällarna är ljusa och samtidigt är det massor av lopp. Tiden räcker inte till! Jag vill därför gnälla på att våren är alldeles för kort.
Är det för mycket begärt med en vårmånad till?
Jag tycker inte det
31 dagar majpril borde gå att klämma in.
Tyvärr är frågan politiskt helt död.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1548
•
1 maj 2025 kl 15:17
3 Gilla
Alltså, klumpfia! 🙄
I tisdags snubblade jag när jag ploggade. Eftersom jag har löpförbud så promenerade jag. Det är ett område där det byggs nya bostäder, så det är lite stökigt. Jag tittade efter skräp och snubblade på en asfaltskant. Självklart skrapar jag upp en stor hudflik på mitt högra knä, men eftersom det inte genast började tokrinna blod så fortsatte jag till mitt mål och ploggade en stund där. Oskönt med grässtrån och kvistar som nuddade såret, så jag höll mig inte alltför djupt i diken... Jag blev dessutom rejält blöt av en häftig regnskur när jag var på väg hem. 7,55 kg skräp blev det ändå, så jag var nöjd och missnöjd på en och samma gång!

Kram,
Jenny
Anna
1982 • Jämtland
#1549
•
1 maj 2025 kl 16:36
1 Gilla
Åh, låter rejält oskönt! Plogga lugnt och heja dig!!
Anna
1982 • Jämtland
#1550
•
4 maj 2025 kl 09:56
3 Gilla
Något säger mig att Göteborgsvarvet närmar sig med stormsteg.... 🤔

Man skulle ju vilja kunna se allt i köp och sälj, men välja bort startplatser. 🙈
annons
Anna
1982 • Jämtland
#1551
•
5 maj 2025 kl 14:03
2 Gilla
Vindbyar så det rister i huset och kattluckan står vidöppen i byarna. Och snöblandat regn. Jag är lite sugen på att ta en extra vilodag just nu...
Anna
1982 • Jämtland
#1552
•
6 maj 2025 kl 09:59
6 Gilla
Hörrni, jag verkar ha ockuperat den här tråden. 🤣

Fortsatt hård vind idag och jag fortsätter på inslagen bana med att prokrastinera veckans intervaller. Igår sprang jag (via skogen och elljusspåret) och hämtade ett paket, och idag ska det läggas kallelser till vägföreningsmötet i brevlådor. 😁 Bra undanflykter ändå och lite "lulla runt i lugn fart med en del stopp" har ju ingen dött av. Jag tar nog över berget hemöver tänker jag...

Imorgon ska vinden ha avtagit lite, då blir det intervaller!
Håkan B
1964 • Helsingborg
#1553
•
6 maj 2025 kl 10:04
Gilla
Helt sänkt av pollenallergi...
Anna
1982 • Jämtland
#1554
•
6 maj 2025 kl 10:13
1 Gilla
Aj då. Det där avundas jag verkligen inte!
Håkan B
1964 • Helsingborg
#1555
•
6 maj 2025 kl 11:25
1 Gilla
Nä sjukt jobbigt när det blåser. Fick bli gymmet idag.
annons
Hans Persson
1966 • Bräcke
#1556
•
6 maj 2025 kl 20:42
10 Gilla
Får man lov att gnälla om man följer med frivilligt på en pass. Min granne, en supertränad man från Nederländerna frågade om jag ville följa med till slalombacken för lite höjdmeter. Vad han inte talade om var att vi skulle vara där i två timmar.
Hade förstås kunnat frågat men nu vet jag till nästa gång.
Emil
1987 • Luleå
#1557
•
6 maj 2025 kl 22:45
2 Gilla
Jag har nog också bara gnäll över väder och vind nu. Det är för kallt och blåsigt mest hela tiden. Inte för kallt för löpning men för shorts och t-shirt.
Åsa
1983 • Fagersta
#1558
•
7 maj 2025 kl 05:11
3 Gilla
Vill uppdatera om min klocka. Sprang ett lopp i Lördags 10km terräng på under 45min. ”Bra återhämtning” säger klockan.
Jag ger upp tekniken…
Anna
1982 • Jämtland
#1559
•
7 maj 2025 kl 07:03
2 Gilla
Men det låter ju som du har galna värden på klockan, typ helt fel zoner och maxpuls?

Vad har du för klocka? Jag tycker ändå att min klocka stämmer hyfsat med känslan ändå over lag...
Kalle Kula
Svealand
#1560
•
7 maj 2025 kl 07:18
2 Gilla
Min klocka är också rätt märklig. Jag kör ortostatiska pulstest varje morgon. Ofta säger den att jag är återhämtad när pulsvärdena är låga, pga att jag tränat tungt några dagar i rad, och tvärtom, att den indikerar träningseffekt då jag har lite högre pulsvärden efter någon vilodag.

Det verkar helt upp- och nedvänt jämfört med hur min kropp tycks reagera på träning. Jag vet inte om det är jag som är annorlunda än alla andra. Till saken hör visserligen att klockan är ca. 20 år gammal, så det kanske hänt en del på mjukvarufronten sen dess. Men baserat på det du skriver så verkar det ju tveksamt om det blir bättre för att man skaffar en nyare klocka.
< < < 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons