sista vecka träning inför midnattsloppet

hur lägger jag upp träningen?

Steve Hero

1963 • Sandarna

17 augusti 2010 kl 18:22

svårt att säga när du inte reggar något. men ett sista intervallpass i kväll och sedan vila aktivt är väl OK.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons