Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Träning
2 inlägg
•
1288 visningar
#1
Kim Dahl
1976 • växjö
23 november 2010 - 21:09
Bra tips eller en länk.....
Hej hej... Har ett tag nu filat på min löpteknik och måste säga att det känns ok. Känns som om jag landar rakt under kroppen och på mitt/framfot och ca 180 steg per minut. Skorna jag använder är ett par med bra dämpning. Vill börja använda ett par skor som inte har så mycket uppbyggnad av hälen för att på så vis få en bättre känsla med min nya teknik.
har någon bra tips på en övergångssko?
Eller en länk till en tråd som redan tar upp ämnet?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
23 november 2010 kl 21:51
Här finns en del läsning i en tråd nyligen:
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=13976
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
bra länk om styrketräning
Tips på bra runda för snabb löpning i/nära centrala Stockholm
Tips på bra prisvärt löparband?
Tips på bra hopprep?
Bra tips för att öka kondition och undvika skador.
annons