Lätt förkylning på g. :/

Jaha, då känner man sig lite snorig då, inte konstigt med barn på dagis och liknande.

Känns trist att ställa in dagens träning dock, kanonväder och super taggad.
Funderar på om man törs ge sig ut på en långpromenad i rask takt eller på cykeln ett par mil i lungt tempo, bara sådär så man får röra sig lite iaf.
Vad tycker ni?

Christian Kricke Åkesson

1979 • Uddevalla

19 maj 2011 kl 18:53

En rask promenad tycker jag oftast stärker, så kör på det!

Lycka till!

Michael Omberg

1973 • Enskede

19 maj 2011 kl 18:55

Om du inte känner dig hängig utan bara lite snorig så skulle jag ut och löpa ett lätt distanspass.
Däremot om du känner dig hängig och kraftlös bör du ta det lugnt,annars kommer det garanterat ett bakslag.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons