Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Skador & Rehab
3 inlägg
•
3142 visningar
#1
Speedo
1982 • Alvesta
23 maj 2011 - 14:16
Smärta under hålfoten
Får smärta under hålfoten när jag springer.
Kommer olika snabbt beroende på vad jag har för skor/inlägg.
Har varit hos vårdcentralen och fått inlägg.
Även fått löparanalys.
Men jag har aldrig blivit av med helt.
Mitt steg har ganska mycket pronation men blir normalt med inläggen.
Om det är någon har tips på vad man kan göra är jag evigt tacksam då detta är en stor bromskloss för mig.
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Ellie
1964 • Lindome
23 maj 2011 kl 15:50
Kan det vara problem med senan under foten? Jag hade liknande problem trots ilägg, tills jag av en idrottsläkare fick veta att jag borde ha en "skåra" i iläggen just där senan går. Då försvann problemen. Kan ju vara värt att kolla upp.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Speedo
1982 • Alvesta
23 maj 2011 kl 16:24
Låter som något som kan vara värt att kolla upp. Tack för tipset!
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Smärta hålfoten/stortån
Kramp/smärta i hålfoten
smärta i hålfoten
Smärta ländrygg/höft/lår/knä
Återkommande smärta vad
annons