Löpning • Skador & Rehab • 2 inlägg • 3418 visningar •

Svag höftböjare

Mattias Berglund

1976 • Lidköping

•

10 juni 2014 - 20:33

Gilla

Är det någon som varit med om att det hugger till i höftböjaren och att benet viker sig. Det känns som att muskeln bidrar till att låret inte orkar pressa upp kroppen, tex när jag går i trappor.
Följdfrågan blir då vad kan diagostiseras och/eller rekommenderas?

Tage Ericsson

1952 • Varberg

•

11 juni 2014 kl 09:18

Gilla

Om jag fattar rätt så ligger svagheten i det övre benet när det ska lyfta kroppen till nästa trappsteg. Det är en extensionsrörelse (sträckning) som utförs av musklerna på baksidan och den stora quadriceps på lårets framsida. Höftböjaren står för själva lyftet av det främre benet till nästa trappsteg.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.