Löpning Tävlingar & Motionslopp 40 inlägg 9405 visningar

Vintermaran tll helgen

1980 • Falun
#1
4 november 2014 - 18:45 (Redigerad 4 november 2014 - 18:45)
Gilla
Stockholms snabbaste maratonlopp, och kanske topp 3 över Sveriges mest lättsprungna banor, eller vad säger Ni!
< < < 1 2 > > >
Andreas Smedh
1976 • insjön
#2
4 november 2014 kl 22:58
Gilla
Får hoppas att den är topp 3 i Sverige då kan det gå fort om det blir bra väder...=) själv så har jag inte sprungit banan förut !!

(hur är formen då Daniel ? blir det nytt pers i år ! )
1980 • Stockholm
#3
5 november 2014 kl 08:33
Gilla
Inte är den så lätt. Det är många små backar. Dom känns inte så små när du är inne på 5 och 6 varvet.
1971 • Nykvarn
#4
5 november 2014 kl 08:54
Gilla
Finns ju en annan aktuell tråd där jag beskrivit banan,
http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=41497

Jag har bara erfarenhet av Stockholm Marathon och Vintermarathon och av dessa är Vintermarathonbanan lite snabbare. Det finns dock plattare maror, Växjö t ex och säkert några andra i Sverige också.

Känner mig helsliten efter mycket på jobbet och hemma men hoppas känslan lättar till på lördag...
Ulrika
1976 • Stockholm
#5
5 november 2014 kl 11:30
Gilla
Just ja. Vintermaran! Nu blev jag springsugen. Men har inget långpass sedan Lidingöloppet. Är det för längesen för att tänka att man ska mäkta en mara?
Sverker Olsson
1967 • Uppsala
#6
5 november 2014 kl 13:08
Gilla
Ulrika #5. Beror väl på ambitionsnivå och vad man menar med att mäkta med en mara. Om man tänkt sig springa maran utan att krokna sista milen och dessutom ska göra det på en kanontid bör man kanske vara bättre förberedd. Har man siktet lägre ställt och dessutom beredd på att lida lite mot slutet av loppet krävs enligt min mening inte fullt långpassprogram inför maran.
Har själv bara ett 20km+ pass i september och ett i augusti. Senaste veckorna har det mest blivit transportlöpning kortare sträckor och jag börjar smått känna av en förkylning. Räknar inte med personbästa och anar att sista milen kan bli plågsam men kommer ändå att springa för att jag är så sugen och övertygad att jag trots allt mäktar med en mara.
Ulrika
1976 • Stockholm
#7
5 november 2014 kl 13:37
Gilla
Tack Sverker för såklart vettiga synpunkter. Jag var väl förberedd inför Stockholm Marathon i våras och led ändå marter sista milen. Och nej, såklart vill jag inte bara ta mig igenom. Jag vill 80-talsspringa och dundra in på 3:30! Men ett mer realistiskt mål är att slå min tid från SM som var 4:01. Gör jag inte det, blir jag gruvligt besviken, så det kanske är bäst att inte höja siktet alls? Å andra sidan, hellre lyss till den sträng som brast än att aldrig... Ja. Vi får väl se.
Färsk ingefära är det bästa mot förkylning, men det vet du väl?!
Andreas Smedh
1976 • insjön
#8
6 november 2014 kl 10:29
1 Gilla
Vädret ser ut att bli bra ca 5 g å lite sol och nästan ingen vind gött :)
1971 • Nykvarn
#9
6 november 2014 kl 11:03
Gilla
Är det SMHI's prognos Andreas? YR säger 1 grad och molnigt. OK det också men jag skulle föredra fem grader :-) Blir kortbrallor oavsett med ett par lager på överkroppen.
Andreas Smedh
1976 • insjön
#10
6 november 2014 kl 11:12
1 Gilla
Nej inte SMHI utan klart.se och jag sökte på Djurgården Stockholm :) får hoppas att den stämmer ! Det blir shorts och t shirt med linne och antagligen armvärmare för mig skulle jag tro !!
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#11
6 november 2014 kl 22:45
1 Gilla
SMHI säger 7C. Linne och splits!
1971 • Nykvarn
#12
7 november 2014 kl 09:51 Redigerad 7 november 2014 kl 09:52
Gilla
Klockan 22 ja Martin, då hoppas jag vara i mål :-D

Både SMHI, YR och klart.se säger 2-4 grader men huvud att inte ska regna eller blåsa, det blir en underställtröja under linnet och så buff i halsen, vantar och calf sleeves på vaderna för lite värme, splitshorts till det.
Sverker Olsson
1967 • Uppsala
#13
7 november 2014 kl 10:45
1 Gilla
Får tyvärr bli DNS för min del. Halsont och allmänt ruggig i kroppen. Har kanske inte ätit tillräckligt med ingefära?
Lycka till alla ni som springer!
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#14
8 november 2014 kl 11:15
2 Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
Hade en liten stund över så jag åkte till Stora Skuggan och fotade lite.

Här är Jakob Zander.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#15
8 november 2014 kl 11:17
2 Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
Jonas Buud. Där snackar vi bra form i steget.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#16
8 november 2014 kl 11:18
Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
Staffan Dahlgren.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#17
8 november 2014 kl 11:20
Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
Jonas Lundström, som har bloggen http://42195meter.se/
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#18
8 november 2014 kl 11:24
Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
Anders Österlund som ledde före Jonas Buud efter en mil.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#19
8 november 2014 kl 11:30 Redigerad 8 november 2014 kl 11:51
Gilla
Bild uppladdad av Gabriel Enning
784 Malin Skoog, LG Skoogs (coach, skribent och bloggare på Runners World) dotter som leder damklassen efter en mil. Tillsammans med nr 358 Peter Svenson som också är bloggare på Runner's World.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#20
8 november 2014 kl 12:07 Redigerad 8 november 2014 kl 12:06
3 Gilla
Jag och dottern kom precis tillbaka från banan. Ruggigt väder att promenera i men prima löpväder! Eva Lindskog och Staffan såg snabba ut!. Jag ser att herr Zander har fått en fin rygg i form av Eskil Svensson! :)
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.