annons
Löpning Träning 6 inlägg 4200 visningar
#1
1982 • Göteborg
23 maj 2020 - 09:21

Hade jag klarat Gbg-varvet under 1.30?

Bild uppladdad av Mikael
Förra året siktade jag under 1.30 på Gbg-varvet. Tyvärr missade jag tiden. (se foto)

Igår körde jag ett liknande pass där tanken var att jag skulle hålla ett hyfsat tempo utan att pulsen skulle rusa iväg. (se foto)

Efter förra årets varv var jag helt färdig. Hade svårt att dricka en öl på kvällen och hade svårigheter att ens ta mig till spårvagnen efteråt. Träning några dagar efter var inte att tala om.

Efter gårdagens pass så fortsatte jag att springa 5 kilometer. Följt av fix på balkongen några timmar och kunde dricka öl utan några sura uppstötningar. Jag ska dessutom ut alldeles strax på ytterligare ett löppass.

Till frågan. Tror ni att jag hade klarat 1.30 om varvet hade gått av stapeln i år?
Gilla
#2
1982 • Göteborg
23 maj 2020 kl 09:21
Bild uppladdad av Mikael
Ytterligare en bild
Gilla
#3
Per
1966 • Lysekil
23 maj 2020 kl 11:01
Det är omöjligt att svara på en sådan fråga.. .detta då det hänger på dagsformen, hur din placering är i klungorna av folk och hur du tvingas snirkla dig igenom dessa - det ger kanske inte en konstant fart på benen.... Hur väder och vind påverkar.. väldigt varmt med vätskeförlust m.m.

Enda sättet att få svar på frågan är väl att springa Ggb-varvet 😀
1Gilla
#4
1978 • Linköping
23 maj 2020 kl 11:10
Jag tror egentligen att du sitter på svaret. Har du blivit utvecklats jämfört med förra året? Om du har det så ligger du ju sannolikt väldigt nära sub 1:30. Men för att du ska få bättre svar här behöver du nog beskriva din träning på ett tydligare sätt.
Gilla
#5
Henrik Weinestedt
1981 • Bergshamra
23 maj 2020 kl 12:05 Redigerad 23 maj 2020 kl 12:05
Ser ju grymt bra ut i den farten. Hur ansträngande känns det att gå från 4:30 till 4:15 på kilometern? Hur känns en mil i 4:15 jämfört med 4:30? Det är väl svaret på frågan; om den fartskillnaden skulle innebära en oproportionerligt stor ytterligare ansträngning kanske 1:30 blir tufft.
Gilla
annons
#6
1978 • Linköping
23 maj 2020 kl 13:38
Du kan hänga på min ballong i Stockholm i september om du inte klarat det innan:)
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons