annons

Stenbrottet-Skjutfältet-Lund-Hem

  1. 8,36 km
  2. 12% asfalt
  3. 88% grus
  4. Brunflo
  5. Claes Heiming
  6. Trevlig runda med både grus och asfalt. Till en del skogsmiljö. Bra runda att ta med Elton på.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-09-09 8,36 km 1:04:25 7:42 min/km 0
2012-09-01 8,36 km 48:00 5:44 min/km 0
2012-06-24 8,36 km 55:00 6:35 min/km 0
2012-05-06 8,36 km 58:03 6:57 min/km 0
2010-07-03 8,36 km 40:00 4:47 min/km 0
2010-06-12 8,36 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-05-01 8,36 km 50:00 5:59 min/km 0
2009-10-11 8,36 km 50:00 5:59 min/km 0
2009-09-13 8,36 km 40:00 4:47 min/km 0
2009-09-02 8,36 km 57:00 6:49 min/km 0
2009-08-03 8,36 km 43:43 5:14 min/km 151
2009-08-01 8,36 km 55:42 6:40 min/km 123
2009-07-09 8,36 km 44:52 5:22 min/km 119
2009-05-29 8,36 km 52:30 6:17 min/km 111
2009-05-24 8,36 km 55:00 6:35 min/km 130
2009-04-22 8,36 km 50:00 5:59 min/km 0
2009-04-19 8,36 km 1:00:00 7:11 min/km 0
annons