annons
  1. 8,31 km
  2. 10% asfalt
  3. 10% grus
  4. 80% terräng
  5. slottsbron
  6. patrik andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-05-04 8,33 km 45:55 5:31 min/km 0
2013-04-24 8,43 km 50:29 5:59 min/km 151
2013-03-23 8,31 km 56:06 6:45 min/km 0
2013-01-25 8,38 km 57:12 6:50 min/km 0
2012-05-02 8,35 km 49:52 5:58 min/km 0
2012-01-23 8,31 km 50:35 6:05 min/km 0
2011-10-21 8,35 km 47:17 5:40 min/km 149
2011-08-24 8,32 km 51:37 6:12 min/km 144
2011-06-23 8,41 km 48:07 5:43 min/km 155
2011-06-17 8,33 km 48:01 5:46 min/km 154
2011-06-06 8,35 km 49:28 5:55 min/km 160
2011-05-25 8,37 km 49:17 5:53 min/km 154
2011-05-05 8,37 km 51:00 6:06 min/km 148
2011-04-29 8,29 km 51:06 6:10 min/km 154
2011-04-21 8,39 km 57:15 6:49 min/km 149
2010-11-22 8,31 km 49:33 5:58 min/km 0
2010-10-22 8,31 km 47:23 5:42 min/km 0
2010-10-18 8,50 km 47:20 5:34 min/km 0
2010-10-04 8,50 km 49:00 5:46 min/km 0
2010-09-27 8,50 km 49:28 5:49 min/km 0
2010-09-08 8,50 km 49:20 5:48 min/km 0
2010-09-06 8,50 km 48:58 5:46 min/km 0
2010-08-26 8,50 km 48:54 5:45 min/km 0
2010-08-15 8,50 km 48:55 5:45 min/km 0
2010-08-10 8,50 km 49:08 5:47 min/km 0
2010-05-16 8,50 km 48:03 5:39 min/km 0
2010-04-25 8,50 km 48:44 5:44 min/km 0
2010-04-14 8,50 km 51:35 6:04 min/km 0
2009-12-14 8,50 km 52:25 6:10 min/km 0
2009-12-09 8,50 km 52:37 6:11 min/km 0
2009-10-19 8,50 km 50:52 5:59 min/km 0
2009-10-08 8,50 km 52:28 6:10 min/km 0
2009-10-06 8,50 km 51:03 6:00 min/km 0
2009-10-01 8,50 km 52:06 6:08 min/km 0
2009-09-23 8,50 km 49:16 5:48 min/km 0
annons