annons

9 km rundan

  1. 9,00 km
  2. 10% asfalt
  3. 75% grus
  4. 15% terräng
  5. Katrineholm
  6. Urban Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-06-27 9,00 km 1:09:02 7:40 min/km 0
2011-09-12 9,00 km 46:12 5:08 min/km 140
2010-09-10 9,00 km 47:03 5:14 min/km 0
2010-08-04 9,00 km 44:40 4:58 min/km 0
annons