annons
  1. 9,40 km
  2. 99% asfalt
  3. 1% terräng
  4. Varberg
  5. Tage Ericsson
  6. Start upp mot Sörse och till höger vid Sparbankshallen samma väg som Vbg-loppet. Sedan Apelvikenrundan.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-08-08 9,40 km 43:30 4:38 min/km 162
2013-07-16 9,40 km 42:52 4:34 min/km 162
2013-06-09 9,40 km 42:38 4:32 min/km 0
2012-12-29 9,40 km 45:13 4:49 min/km 0
2012-11-10 9,40 km 43:35 4:38 min/km 0
2012-09-06 9,40 km 44:30 4:44 min/km 0
2012-08-15 9,40 km 43:29 4:38 min/km 0
2012-08-11 9,40 km 43:13 4:36 min/km 0
2012-08-05 9,40 km 44:02 4:41 min/km 0
2012-08-03 9,40 km 44:02 4:41 min/km 0
2012-08-01 9,40 km 43:15 4:36 min/km 0
2012-07-30 9,40 km 44:54 4:47 min/km 0
annons