annons

Stale-Båröd-Trättatrekullen-Jordfall-Stale

  1. 21,82 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. Bokenäs
  5. Pär Mild
  6. Till stora delar en ganska flack runda med undantag för Trättarekullen.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-03-28 21,82 km 1:52:42 5:10 min/km 139
2014-09-07 21,82 km 1:51:00 5:05 min/km 141
2014-05-04 21,82 km 1:51:26 5:06 min/km 140
2014-04-26 21,82 km 1:57:00 5:22 min/km 144
annons