Runt Golfbanan

  1. 7,00 km
  2. 100% asfalt
  3. Vinberg
  4. Patrik Åsälv

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-12-28 7,03 km 33:02 4:42 min/km 155
2020-10-05 7,02 km 37:33 5:21 min/km 130
2020-09-24 7,05 km 31:16 4:26 min/km 151
2020-08-27 7,02 km 31:23 4:28 min/km 150
2020-07-13 7,02 km 32:37 4:39 min/km 151
2020-06-29 7,01 km 38:02 5:26 min/km 134
2020-06-22 7,00 km 35:51 5:07 min/km 142
2020-05-29 7,02 km 31:46 4:32 min/km 156
2020-04-27 7,01 km 39:37 5:39 min/km 136
2020-04-20 7,01 km 40:00 5:42 min/km 133
2020-04-15 7,01 km 40:27 5:46 min/km 128
2020-04-01 7,01 km 40:42 5:48 min/km 128
2020-03-16 7,03 km 41:22 5:53 min/km 127
2020-03-09 7,00 km 35:30 5:04 min/km 143
2020-02-24 7,02 km 34:33 4:55 min/km 146
2020-01-06 7,01 km 38:57 5:33 min/km 141
2020-01-03 7,02 km 42:07 6:00 min/km 129
2019-09-19 7,02 km 33:44 4:48 min/km 147
2019-08-25 7,00 km 39:47 5:41 min/km 144
2019-06-05 7,00 km 37:50 5:24 min/km 154
2019-05-19 7,00 km 39:38 5:40 min/km 143
2019-05-16 7,00 km 36:31 5:13 min/km 145
2019-04-04 7,00 km 39:09 5:36 min/km 145
2018-11-25 7,00 km 31:21 4:29 min/km 155
2018-10-28 7,00 km 32:13 4:36 min/km 150
2018-08-06 7,00 km 32:17 4:37 min/km 150
2018-08-02 7,00 km 33:47 4:50 min/km 156
2018-07-12 7,00 km 35:17 5:02 min/km 147
2018-07-06 7,00 km 36:01 5:09 min/km 140
2018-05-17 7,00 km 37:35 5:22 min/km 142
2018-04-08 7,00 km 33:19 4:46 min/km 148
2018-04-05 7,00 km 33:21 4:46 min/km 150
2018-01-04 7,00 km 44:00 6:17 min/km 126
2017-11-20 7,00 km 39:51 5:42 min/km 131
2017-11-15 7,00 km 39:40 5:40 min/km 136
2017-11-05 7,00 km 39:56 5:42 min/km 137
2017-10-24 7,00 km 37:30 5:21 min/km 141
2017-10-17 7,00 km 36:59 5:17 min/km 144
2017-10-13 7,00 km 37:06 5:18 min/km 138
2017-09-21 7,00 km 32:47 4:41 min/km 159
2017-09-19 7,00 km 36:52 5:16 min/km 0
2017-08-14 7,00 km 40:24 5:46 min/km 134
2017-07-11 7,00 km 39:47 5:41 min/km 132
2017-05-22 7,00 km 35:59 5:08 min/km 144
2017-05-17 7,00 km 34:39 4:57 min/km 155
2017-05-13 7,00 km 32:57 4:42 min/km 162
2017-04-27 7,00 km 37:46 5:24 min/km 143
2017-03-13 7,00 km 30:02 4:17 min/km 0
2017-02-18 7,00 km 34:18 4:54 min/km 152
2016-07-31 7,00 km 34:40 4:57 min/km 145
2016-07-17 7,00 km 30:51 4:24 min/km 165
2016-07-11 7,00 km 33:11 4:44 min/km 156
2016-07-04 7,01 km 40:31 5:47 min/km 137
2016-06-19 7,00 km 31:12 4:27 min/km 163