Jogg - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Skedemosse-Lindby 25	KÖPINGSVIK	25,1 km	Karta finns Underlag: (70/30/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 23/10	Söderslättshallen Kl. 18:00	8,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda

Forsrundan

Visa större karta

Distans 25,23 km
Underlag 96% asfalt
4% grus
Plats Malung
Sparad av Nils Hinders
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2019-09-11	23,75 km	1:01:54	23,02 km/h	133
2018-04-14	25,16 km	2:07:17	5:04 min/km	144
2017-11-19	25,22 km	2:18:36	5:30 min/km	0
2017-04-29	25,18 km	2:13:38	5:18 min/km	0
2016-07-10	25,15 km	2:06:19	5:01 min/km	0
2016-05-08	25,19 km	2:08:56	5:07 min/km	0
2015-05-03	25,16 km	2:06:00	5:00 min/km	0
2015-03-07	25,07 km	2:06:30	5:03 min/km	0
2014-06-08	25,23 km	2:05:10	4:58 min/km	0
2014-03-08	25,18 km	2:06:55	5:02 min/km	0
2013-03-09	25,19 km	2:08:52	5:07 min/km	0
2012-11-24	25,21 km	2:08:42	5:06 min/km	0
2012-04-22	25,23 km	2:05:37	4:59 min/km	0
2012-03-12	25,07 km	2:07:45	5:06 min/km	0
2011-05-08	25,15 km	2:05:30	4:59 min/km	0
2011-02-19	25,23 km	2:24:26	5:43 min/km	0

annons