Black River Run

  1. Välkomna till tredje upplagan av Black River Run! Den 10 miles långa banan går på stigar genom skogen och grusvägar längs med Svartån och springs 2, 5 eller 10 varv (20, 50 eller 100 miles). Start för de långa klasserna kl 10 på lördag förmiddag. Springer du 20 miles kan du välja mellan att starta kl 9:30 eller vid midnatt. Eller spring båda! Mer information på hemsidan www.blackriverrun.se

  2. Löpning
  3. 161 km
  4. 20 september 2014
  5. Västerås Löparklubb
  6. www.blackriverrun.se
  7. 30% grus, 70% terräng
  8. Västerås, Västerås, Västmanland, Sverige
  9. Kerstin R, Västerås

  10. Totalt har 12 medlemmar registrerat resultat för Black River Run.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Fredrik Aulin Engdahl 17:31:50 6:32
2 Henrik Lowemark 19:27:17 7:15
3 Fredrik Norlin 19:47:41 7:23
4 Kristian Ekfors 22:56:13 8:33
5 Peter Carlmark 23:35:00 8:47
DNF Fredrik Olsson 9:14:58 6:47
DNF Pernilla Otto 10:14:24 7:38

Forum

Relaterade trådar Inlägg
21 sep Black River Run 2014 63 st
(visar 1 tråd)