annons

Stora IDM-helgen

  1. Löpning
  2. 3 km
  3. 4 februari 2018
  4. Smålands Friidrottsförbund
  5. www.smfif.se
  6. Växjö, Växjö, Kronoberg, Sverige
  7. Björn Östenson, Lund
  8. Totalt har 4 medlemmar registrerat resultat för Stora IDM-helgen.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Björn Östenson 8:44 2:55
2 Micael Lindqvist 10:22 3:27
3 Sten Östenson 11:42 3:54
annons