Icebug West Coast Trail

  1. Löpning
  2. 21 km
  3. 6 september 2024
  4. West Coast Trail
  5. icebug.com/explore-icebug/iceb...
  6. 100% terräng
  7. Ramsvik, Västra Götaland, Sverige
  8. Mattias Jöhnemark, ESKILSTUNA

  9. Totalt har 1 medlemmar Icebug West Coast Trail under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Icebug West Coast Trail

För dig som vill springa halvmaran under en viss tid.

Du får träningen serverad dag för dag under 10 veckor. Upplägget är skrivet av Ulf Friberg. Du får det personligt presenterat i JOGG-appen. Där kan du även kan registrera och följa din utveckling.

Halvmara 1:20 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:30 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:40 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:50 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 2:00 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  Maj
1. Mattias Jöhnemark 4:47 617,5 km 16,0 km

Forum