annons
Roger Andersson

Roger Andersson

Löpt i år
Löpt i år 146 km
Löpt i mars
Löpt i mars 34 km
Cyklat i år
Cyklat i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Sprungit marathon på 6 kontinenter, bara Antarktis kvar. 128 marathon genomförda NU. Härligt! 128 lopp i 53 olika länder. Ska försöka springa något loppet på varje kontinent. Har även tagit mig igenom 36 Göteborgsvarv, 23 Vasalopp, 27 Lidingölopp och 19 Vätternrundor. GIllar även utmaningar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Cykel:
-- km/h
5:00
0,0 km
Grupp:
 
47:34
 
Totalt:Total tid:
 
52:34
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
6
6
7
7
8
Stockholm Lidingö TSM17,0 km • 7:02 m/km
Stockholm Lidingö TSM17,0 km • 7:02 m/km
Långpass för första gången på länge. Totalt med gång ca 20 km. Kändes ok första ...
8
v. 10
Löpning:
6:58/km
2:42:50
23,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:50
23,4 km
Vecka 11
10
10
11
Leksand10,3 km • 6:51 m/km
Leksand10,3 km • 6:51 m/km
Lite längre löpning vid sidan av långpassen. Lite halt och isigt bitvis. Fint ...
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Löpning:
6:51/km
1:10:34
10,3 km
Grupp:
 
44:04
 
Totalt:Total tid:
 
1:54:38
10,3 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige