annons

Etapper

9 februari 2023 - 17:36

Löpning - Lång intervall

Norska intervaller

5,67 km
Distans

28:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Repetition 1	900 m	04:00	4:27 min/km
Repetition 2	560 m	03:00	5:21 min/km
Repetition 3	890 m	04:00	4:30 min/km
Repetition 4	530 m	03:00	5:40 min/km
Repetition 5	870 m	04:00	4:36 min/km
Repetition 6	530 m	03:00	5:40 min/km
Repetition 7	830 m	04:00	4:49 min/km
Repetition 8	560 m	03:00	5:21 min/km

Asics Novablast 3
Total distans: 1261 km

annons