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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	117	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	126	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	125	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	129	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	129	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	134	00:34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	134	00:40:06	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	140	00:45:02	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	146	00:49:55	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	148	00:54:30	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	159	00:58:51	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	161	01:03:12	12,00 km
13	1,00 km	4:19	4:19	156	01:07:31	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	157	01:12:07	14,00 km
15	0,07 km	0:29	6:38	153	01:12:36	14,07 km