Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
121
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
133
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
131
00:18:15
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
134
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
137
00:30:28
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
136
00:36:44
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
136
00:42:51
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
136
00:48:56
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
136
00:55:09
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
137
01:01:09
10,00 km
11
0,46 km
2:42
5:56
138
01:03:51
10,46 km
7 januari 2025 - 18:16
LMM- Lommarundan- LMM
Löpning - Distans
Tisdagskväll på LMM, ut med gänget på Lommarundan och vek av på Båtgatorna tillsammans med Thomas. Bra runda en mörk kväll när energin inte var på topp!
10,46
km
Distans
1:03:51
Tid
6:06
min/km
Snitt
134
Snittpuls
141
Maxpuls
174
Kadens
Hoka Clifton 9 W ...
Total distans: 298 km
annons
