Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
103
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
115
00:12:18
2,00 km
3
0,10 km
0:40
6:27
117
00:12:58
2,10 km
12 mars 2026 - 17:20
Näsvikens Löpargrupp
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppvärmningsjogg: Till Väggabadet.
2,1
km
Distans
12:57
Tid
6:10
min/km
Snitt
109
Snittpuls
126
Maxpuls
162
Kadens
294
W
Effekt
Saucony Endorphin...
Total distans: 1017 km
annons
