Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
0
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
0
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
0
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
00:26:36
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
0
00:31:03
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
0
00:36:02
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
0
00:41:14
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
0
00:46:23
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
0
00:51:07
10,00 km
11
0,24 km
1:00
4:11
0
00:52:06
10,24 km
14 maj 2019 - 17:48
Göt-varvets löparkvällar i Lerum
Löpning - Distans
Sista passet innan Varvet, 4x800m på Strandvägen-Aspenäsgården.
Jag hängde med Anders på sträckorna, jag fick också kämpa! Bra pass, tack.
10,24
km
Distans
52:06
Tid
5:05
min/km
Snitt
Kinvara 7 (andra ...
Total distans: 667 km
Strumpor FALKE RU...
Total distans: 1104 km