Göteborgsvarvet - Göteborg - Göteborg
Löpning - Tävling
+14grader & moln vid start kl 13:03. Vid 15 tiden kom solen fram & värmde på rejält.
Åkte med Löpargänget & Ukna buss från Motala kl.06:00 framme vid Spar Hotell Gårda kl10:00 för att lämna väska & sen till Mässan för att hämta nummerlapp. 100m kö in till mässan, snabbt ut igen, ner i källaren för att hoppa på shuttle bussen till Slottskogen kl11:38. Framme i Slottskogen 12:05.
Hoppade in i startfållan kl12:45 för uppvärmning.
Start kl13:03 i startgrupp2 och det taktade på mycket bra.
Gött pepp av Skyltmannen i Slottskogen gav skön energi.
En high5 gel intogs vid 11km och det ver den enda jag hade med mig, Skulle önskat att hag hade en till vid 16km.
Låg på energi från 17km och fick kämpa.
Fick till spurt i mål med de sista krafterna. Ovanligt hög puls.
Drack vid samtliga stationer utom vid första & sista.
Firade med gänget på kvällen!
