GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,98 km	11:03	5:35	148	00:11:03	1,98 km
2	0,77 km	3:00	3:54	170	00:14:03	2,75 km
3	0,08 km	1:00	12:30	180	00:15:03	2,83 km
4	0,76 km	3:00	3:57	181	00:18:03	3,59 km
5	0,09 km	1:00	11:07	183	00:19:03	3,68 km
6	0,77 km	3:00	3:54	185	00:22:03	4,45 km
7	0,09 km	1:00	11:07	186	00:23:03	4,54 km
8	0,77 km	3:00	3:54	189	00:26:03	5,31 km
9	0,08 km	1:00	12:30	189	00:27:03	5,39 km
10	0,75 km	3:00	4:00	190	00:30:03	6,14 km
11	0,09 km	1:00	11:07	191	00:31:03	6,23 km
12	0,76 km	3:00	3:57	192	00:34:03	6,99 km
13	0,10 km	1:00	10:00	190	00:35:03	7,09 km
14	0,75 km	3:00	4:00	190	00:38:03	7,84 km
15	0,09 km	1:00	11:07	190	00:39:03	7,93 km
16	0,76 km	3:00	3:57	191	00:42:03	8,69 km
17	0,96 km	6:01	6:16	179	00:48:04	9,65 km
18	0,01 km	0:24	39:41	176	00:48:27	9,66 km

annons