Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Tony Andersson
Löpning • 14,00 km • 1:13:30 • 5:15 min/km

Räften ToR, puls 147. CarbonX2 46.

Tony Andersson
Löpning • 2,00 km • 11:30 • 5:45 min/km

Uppvärmning, 6 grader

Thomas Wadefjord
Thomas Wadefjord
Styrketräning • 40:00

Per Wallinder
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 6,77 km • 38:04 • 5:37 min/km

Olof Reimer
Olof Reimer
Löpning • 5,91 km • 38:45 • 6:33 min/km

Ridouane
Löpning • 9,12 km • 47:03 • 5:10 min/km

Seg i benen.

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Styrketräning • 1:02:00

Sven-Anders Olsson
Sven-Anders Olsson
Löpning • 7,84 km • 1:26:13 • 11:00 min/km

Mikael
Löpning • 2,06 km • 11:51 • 5:45 min/km

åge s
Styrketräning • 1:20:00

Bert Gustafsson
Löpning • 6,62 km • 45:17 • 6:50 min/km

Per Åkesson
Styrketräning • 50:00

åge s
Spinning/Trainer • 4,60 km • 10:00 • 27,60 km/h

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:30:00

10 min motionscykel.

Senaste från forumet
21:14
Samuel
21:13
RunnerSthlm
21:06
RunnerSthlm
21:03
RunnerSthlm
20:37
RunnerSthlm
20:22
jesper
18:20
Mathias Johansson
14:04
Henrik
09:19
Anna
igår
Torbjörn Westman
annons