4 varv Blå spåret

Torsdag 26 februari 2015 20:21

Löpning - Kuperat

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,1 km
Distans

1:06:06
Tid

4:23 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

Gillas av Bergan

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	127	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	135	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	133	12:39	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	134	17:08	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	149	21:41	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	144	26:04	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	140	30:28	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	147	34:52	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	145	39:13	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	149	43:39	10,00 km
11	1,00 km	4:22	4:22	144	48:01	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	150	52:34	12,00 km
13	1,00 km	4:21	4:21	127	56:54	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	144	1:01:20	14,00 km
15	1,00 km	4:19	4:19	148	1:05:39	15,00 km
16	0,10 km	0:26	4:15	142	1:06:06	15,10 km

annons