Torup

Söndag 1 mars 2015 09:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,66 km
Distans

1:55:14
Tid

5:35 min/km
Snitt

Skor

Ds racer 10 nr 2

Total distans:

57:33:30

983 km

Kompisar på passet

Christian Rolfsson och Krister Sellman

gött du kommit igång igen :)

Henrik Bratt | 1 mars 2015

Nästan iaf. vågar inte köra fart än men det kommer :)

Erik Andersson | 2 mars 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	38:46	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	44:36	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	50:22	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	55:44	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	1:01:46	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	1:07:24	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:12:45	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	1:18:22	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	1:23:49	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	1:29:26	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	1:35:25	17,00 km
18	1,00 km	5:41	5:41	1:41:06	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	1:46:57	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:52:02	20,00 km
21	0,66 km	3:13	4:50	1:55:14	20,66 km

annons