Löpning

Måndag 2 mars 2015 19:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kvällsjogg med nordens tuffaste.

10,59 km
Distans

50:14
Tid

4:45 min/km
Snitt

Skor

Ds racer 10 nr 2

Total distans:

57:33:30

983 km

Kompisar på passet

Henrik Bratt och Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	24:03	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	38:04	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	42:46	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	47:34	10,00 km
11	0,59 km	2:40	4:34	50:14	10,59 km

annons