strandprom-Humlebad-Herrgården plus lite till

Onsdag 4 mars 2015 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Glädjerusade runt i 7km. Säsongspremiär för shorts.

7,01 km
Distans

37:30
Tid

5:21 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

saucony Kinvara 3

Total distans:

80:24:25

859 km

Steve Hero och Tomas Hansson

Mm barablekaben

Steve Hero | 4 mars 2015

Glad Manne på vift :-)

Tomas Hansson | 4 mars 2015

Nämen oj och snart badar han väl? =)

Marcus Löfblad | 5 mars 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	131	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	139	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	145	16:23	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	145	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	144	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	152	32:51	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	156	37:26	7,00 km
8	0,01 km	0:04	5:06	160	37:30	7,01 km

annons