Löpning

Måndag 9 mars 2015 05:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite seg första kilometern men sen släppte det. Helt okej fart för måndag morgon.

14,01 km
Distans

55:42
Tid

3:59 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

Niklas Björkman, Bergan och Karibou

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	131	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	146	8:33	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	137	12:42	3,00 km
4	1,00 km	3:59	3:59	137	16:42	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	134	20:37	5,00 km
6	1,00 km	3:58	3:58	138	24:34	6,00 km
7	1,00 km	3:56	3:56	141	28:30	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	150	32:28	8,00 km
9	1,00 km	3:51	3:51	144	36:19	9,00 km
10	1,00 km	3:55	3:55	148	40:14	10,00 km
11	1,00 km	3:53	3:53	149	44:07	11,00 km
12	1,00 km	3:53	3:53	148	47:59	12,00 km
13	1,00 km	3:48	3:48	146	51:47	13,00 km
14	1,00 km	3:52	3:52	150	55:40	14,00 km
15	0,01 km	0:03	3:38	151	55:42	14,01 km

annons