Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning
Fredag 13 mars 2015 05:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,05
km
Distans
54:19
Tid
5:24
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
Gillas av
Jens Sandahl
,
Tine Bishop
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Varför har du inte 1 km-tider inställt på klockan...? (Fan vad jag gnäller du! ;-) ä
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Jag håller med. Jag vill ha koll på konkurrenterna :-)
Bobby Ljung | 13 mars 2015
Ja, ni båda tävlar ju i ungdomsklass!
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Haha. Ställde in den på milstider när jag sprang till Stenungsund. Har glömt ställa tillbaka. Gör det sen:)
Jessica Parnebo
| 13 mars 2015
Bra, vi litar på dig Jessica!
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Fan killer var ni är på Jessica sköt er själva;-) kram
Tine Bishop | 13 mars 2015
Det här sköter vi inom Partillefalangen Tine! ;-)
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Jaså jag måste flytta till Partille för att vara med i eran grupp! Ok men då måste jag prata med familjen först;-)
Tine Bishop | 13 mars 2015
Du är varmt välkommen till Partille Tina! Jag och Bobby behöver styras upp lite så vi inte kör för hårt med Jessica!
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Min makes bror och hans familj bor i Partille, så räknas det inte nästan som att jag bor där då? om det är fallet kan jag redan börja nu med uppstyrning;-) ha en trevlig helg!
Tine Bishop | 13 mars 2015
Är han fotbollstränare...?
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Haha. Ni är roliga!!
Jessica Parnebo
| 13 mars 2015
Jep det är han!!
Tine Bishop | 13 mars 2015
Ellos-koppling...?
Jens Sandahl | 13 mars 2015
Jep! Och börja på M.
Tine Bishop | 14 mars 2015
Samt har en brors fru som är från Danmark;-)
Tine Bishop | 14 mars 2015
Tror du nu jag kan få komma och styra upp i Partille eller är det kört?
Tine Bishop | 14 mars 2015
Du är så välkommen så Tina! Eller hur Bobby och Jessica?
Jens Sandahl | 14 mars 2015
Tack Jens:-)!! tror ni kanske vi kan få till en gemensam tur i Skatås någon gång, snart? Typ nästa helg i prattempo?
Tine Bishop | 14 mars 2015
Svårt att få till nu när det är tävlingssäsong Tine! ;-) Seedninglopp nästa helg, Berlin halvmaraton därefter... Men Bobby och Jessica är nog sugna!
Jens Sandahl | 14 mars 2015
Ok jag förstår!
Tine Bishop | 14 mars 2015
Du är mer än välkommen Tine. Tar gärna en tur med dig i Skatås. Hojta till när du kan så ser vi hur jag har det.
Jessica Parnebo
| 14 mars 2015
Välkommen Tine :-)
Hänger gärna med på en tur i Skatås.
Bobby Ljung | 14 mars 2015
Härligt!! Gött med löparvänner från Partille! Kram på er och trevlig helg!!
Tine Bishop | 14 mars 2015
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons