annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

vikhög

Söndag 22 mars 2015 12:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,45 km
Distans

1:30:58
Tid

4:56 min/km
Snitt

139
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	102	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	141	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	142	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	142	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	143	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	142	33:37	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	145	38:35	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	139	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	139	48:28	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	144	53:22	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	141	58:11	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	143	1:03:10	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	146	1:07:53	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	146	1:13:09	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	142	1:18:19	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	135	1:23:36	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	138	1:28:41	18,00 km
19	0,45 km	2:17	5:05	130	1:30:58	18,45 km

annons