Lydiard leg speed #9/10

Vilket lopp tar du sikte mot sen då?

Jag känner att jag vill citera Filip Larsens bror här: "jag springer inga lopp, de förstör bara en bra träningsvecka"

.. fast typ brödrost lopp i juni-juli är ju himla roligt!

Äsch. Dina fans vill ju se vad du går för :)

Gilla på citatet. Brödrostloppet Valloxen runt i maj kanske vore något? Det är jätteroligt!

Alltså status just nu är att jag inte sprungit intervallpass sen oktober, så jag väntar med högintensiva tävlingar tills jag kört klart hela Lydiardprogrammet och är i form att springa snabbt igen. Kanske blir nåt långt traillopp men mer som ett fint långpass!